Toucher-massage et Sophrologie

Je développe une approche de soins permettant de trouver un équilibre de vie entre le corps et le mental. Le toucher-massage et la sophrologie font partie des méthodes psycho-corporelles qui permettent de développer une meilleure connaissance de soi, tant sur le plan physique, que psychique et qu'émotionnel.

Par l'écoute des sensations corporelles et l'activation de la conscience notre corps va devenir réceptif à vivre l'instant présent, dans le but de mieux se connaître et de se relier à l'essentiel de notre être.